JOUR 24- DIFFUSER AVEC INTENTION

Nous voilà au dernier jour de ce parcours de 24 jours… et je te propose de terminer en beauté avec une nouvelle diffusion. C’est la troisième que nous explorons ensemble, et pour une bonne raison : la diffusion est une habitude simple, facile à intégrer au quotidien, et qui fait tellement de bien !

Aujourd’hui, je te propose de créer ton cocon « Bien au chaud » et de laisser la pièce se remplir de son parfum enveloppant :
— Encens : pour concentrer ton esprit sur toutes les bonnes choses qui t’entourent,
— Orange sauvage : pour ouvrir ton cœur à la générosité et à la douceur,
— Écorce de cannelle : pour amplifier ta concentration sur tout ce qui est positif dans ton quotidien.

Ferme les yeux un instant. Inspire profondément.

Ton intention du jour : te sentir réconfortée, apaisée et aimée.

Et même si ce parcours de 24 jours se termine aujourd’hui, tu peux continuer à cultiver cette habitude de connexion à toi-même, encore et encore. Au quotidien, prends le temps pour toi : respire profondément, reconnecte-toi à tes sensations, utilise tes huiles essentielles, et crée des moments qui nourrissent ton corps et ton esprit. 

Chaque geste conscient compte et t’accompagne pour prolonger cette sensation de bien-être dans ta vie de tous les jours.

ÉCORCE DE CANNELLE

• Réchauffe le cœur et l’esprit, et invite à percevoir la douceur présente dans ta vie.

• Aide à cultiver l’acceptation de soi, la confiance et l’harmonie intérieure.

• Encourage à relâcher les peurs, la rigidité et les pensées de contrôle.

• Ouvre la porte à plus de plaisir, de tendresse et de connexion authentique avec soi-même.

• Inspire à accueillir la vie avec chaleur, gratitude et un sentiment de sécurité intérieure.

ENCENS 

• Apaise l’esprit et ouvre la voie à plus de clarté, de calme et d’ancrage.

• Invite à relâcher les tensions intérieures, les pensées confuses et le sentiment de déconnexion.

• Encourage une présence plus lumineuse : lucidité, discernement, stabilité émotionnelle.

• Soutient l'ouverture du cœur et la conscience de tout ce qui est bon, doux et nourrissant autour de soi.

• Inspire un retour à soi : plus de sérénité, plus d’alignement, plus de vérité intérieure.

ORANGE SAUVAGE 

• Rayonne une énergie douce et joyeuse qui ravive le moral et allège l’esprit.

• Aide à relâcher la rigidité, le surmenage mental et la sensation de manquer de temps ou d’espace.

• Invite à plus d’abondance intérieure : ouverture du cœur, générosité, spontanéité, créativité.

• Apporte une lumière fraîche qui dissipe la lourdeur émotionnelle et réveille l’enthousiasme.

• Encourage une vision plus légère, ludique et pleine de possibilités.

*Ces affirmations n’ont pas été évaluées par Santé Canada