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JOUR 14-dormir mieux stp!
JOUR 15-redonner de l'amour à sa peau
JOUR 16-s'offrir des fleurs
JOUR 17-prendre soin de son monde intérieur
JOUR 18-étirement pour créer de l'espace
JOUR 19-le pouvoir simple du toucher
JOUR 20-une chaîne d'entraide
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Le breathwork : retrouver la sérénité à travers son souffle
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